Der erste Zahn ! ES GEHT LOS ...

Tipp der Öko-Test-Redaktion: Veilchenwurzel regelmäßig kurz in kochendes Wasser tauchen. Auf Brotrinden sollte Ihr Baby nicht ständig herumkauen. Sie enthalten Stärke, die kariesfördernd wirken kann. Vorsicht mit Schnullern und Saugern: Sobald Ihr Baby knabbern kann, müssen Sie diese Teile häufiger auswechseln, da Sie löcherig werden können.

Tipp: Falls Ihr Baby einen Schnuller gewöhnt ist, darf es den natürlich weiterhin bekommen. Allerdings ist es gut, wenn Sie darauf achten, ihn Ihrem Kind nicht öfter als nötig zu geben. Nicht immer, wenn ein Kind in diesem Alter weint oder quengelt, braucht es unbedingt gleich seinen Schnuller. Auf keinen Fall sollten Sie versuchen, ihn Ihrem Kind in Momenten aufzudrängen, wenn es ihn deutlich ablehnt. Für die Zähne, die Sprachentwicklung und die gesamte Teilnahme Ihres Babys am sozialen Geschehen ist es günstig, wenn es den Schnuller nicht ständig braucht. Achten Sie auch darauf, immer die altersgerechte Größe zu kaufen.

RICHTIGES ZÄHNEPUTZEN:

Regelmäßiges Zähneputzen ist das wirksamste Mittel zur Vorbeugung von Karies und Paradontose, da mit Hilfe von Bürste und Zahnpasta bakterielle Zahnbeläge mechanisch gelöst und entfernt werden. Auf diese Weise wird auch die Entstehung von Zahnstein verhindert bzw. verzögert. Darüberhinaus gibt Zähneputzen frischen Atem und ein angenehmes Mundgefühl. Im Idealfall sollte man nach jeder Mahlzeit und Zwischenmahlzeit die Zähne putzen, um Speisereste, die agressiven Bakterien als Lebensgrundlage dienen können, zu entfernen. In der Praxis ist das jedoch nur schwer einzuhalten. Daher lautet als Mindestanforderung grundsätzlich die Regel: täglich zweimal putzen (morgens und abends, Kleinkinder mindestens 1x), jeweils mindestens drei Minuten. Doch nicht nur die Häufigkeit und Regelmäßigkeit ist wichtig; es kommt vor allem auf die richtige Putztechnik an. Eine falsche Putztechnik verhindert nicht nur eine optimale Reinigung, sie kann sogar das Zahnfleisch schädigen. Eine optimale Zahnputztechnik bewirkt eine gründliche Reinigung der Zähne und massiert zugleich sanft das Zahnfleisch. Zu diesem Zweck setzt man die Zahnbürste schräg am Zahnfleischsaum an, in einem Winkel von ca. 45° zum Zahnhals. Nun werden in leicht kreisenden Bewegungen die Zahnbeläge zuerst gelöst und dann in Richtung Zahnkronenende (von rot nach weiß) weggebürstet. Ausgehend von den Schneidezähnen werden zunächst alle Zähne des Oberkiefers so behandelt, auf jeder Seite von vorne nach hinten und wieder zurück. Das gleiche Verfahren wiederholt sich anschließend beim Unterkiefer. Nach den äußeren Zahnflächen werden nach dem gleichen Prinzip erst die Kauflächen und zum Schluß die inneren Zahnflächen gereinigt. Hierfür hält man die Zahnbürste senkrecht und putzt mit den beschriebenen kreisenden Bewegungen immer vom Zahnfleisch weg.
Wissenschaftliche Studien haben ergeben, daß nur wenige Testpersonen die richtige Putztechnik beherrschen, sie entweder verlernen oder nach kurzer Zeit wieder in den „alten Trott“ zurückfallen, d.h. nicht richtig oder zu flüchtig reinigen.
Die beschriebene Methode erlernt man am besten von klein auf. Je früher man Kinder an regelmäßiges Zähneputzen gewöhnt, desto eher wird es für sie selbstverständlich. Der Nachwuchs durch vorbildliches Verhalten der Eltern und durch die richtigen Hilfsmittel (altersgerechte Bürsten und Kinderzahncremes- da gibt es viel Auswahl und die verschiedensten Geschmacksrichtungen - extra für Kleinkinder) zur regelmäßigen Zahnpflege ermuntert werden.

Kinderzahnpflege muss zum Ritus werden

"Ermuntern" heisst einen regelmäßigen Vorgang vor dem Schlafengehen (bzw. beim morgendlichen Waschen) einzuführen: Nach dem Waschen werden jeden Tag automatisch die Zähne geputzt. Anfangs unter Kontrolle und Mithilfe der Eltern, später sollten das Kinder alleine bewältigen können. Die Dauer kann mit einer lustigen Sanduhr oder mit dem Abspielen eines (kurzen) Kinderliedes festgelegt werden, denn Kinder tendieren dazu eher zu kurz zu putzen als zu lang.
Mit einem Wort: das Zähneputzen (+ Fluortablette) sollte zu einem Ritus werden wie die Gute-Nacht-Geschichte und natürlich gibt es nach dem Zähneputzen kein Essen mehr - sondern den Gute-Nacht-Kuss...